1- Camina en el Bosque, en la Playa, Respira profundo.
2- Cuando tengas pensamientos negativos cámbialos por positivos, tu eres dueño de tus pensamientos.
3- Acaríciate, Abrazate, Amate.
4- Arréglate todos los días de la forma que mas te guste.
5- Si te gusta el Maquillaje, Maquíllate, disfruta de la gama de Colores, el Maquillaje es Arte.
6- Crea Armonía en tu Hogar, abre las ventanas para que se ventile, limpiala con productos Aromáticos y ponlo todo en orden.
7- Canta, baila, salta, hazlo de forma libre, saca tu niño interior.
8- Rodeate de personas que te aporten cosas buenas, que te hagan sentir bien.
9- Medita minimo 20 minutos al día, la Meditación conecta tu cuerpo, mente y alma y te aporta muchisimos beneficios.
10- Cuida de la Naturaleza, la Naturaleza también cuidara de ti.
